Opće je poznato koliko je naranča dobra za jačanje imuniteta zbog bogatstva vitamina i minerala. Vitamin C pomaže našem tijelu da se lakše bori protiv virusa i prehlada. Tijelo ne može samo stvoriti ovaj vitamin, niti ga može zadržati, pa ga je potrebno svakodnevno unositi, a naranče su zbog svog sastava idealna namirnica za to. Savjetuje se odmah popiti sok od cijeđene naranče kako se koncentracija vitamina C ne bi smanjila.

Budući da ovaj citrus sadrži vitamine A, E i kompleks vitamina B, zdrav je za kožu i kosu, pomaže u probavi hrane i dobar je u borbi protiv stresa. Također, smatra se da uvelike utječe na prevenciju raka. U kuhinji se u raznim kulturama sok, kora naranče i njezin cvijet koriste za izradu umaka, kolača i drugih delicija. No, ovo se voće izvan kuhinje može koristiti na mnogo različitih načina.

Naranče za njegu kože

Na tržištu možemo pronaći mnogo proizvoda za njegu lica i tijela na bazi ploda ili cvijeta naranče. Zbog vitamina, te kalija, kalcija, fosfora, magnezija i drugih minerala koji se nalaze u njoj, plod naranče može se koristiti za izradu domaćih maski za lice i tijelo.

Maska za lice od soka od naranče i zelene gline

Maska za lice od soka naranče i zelene gline pomoći će koži u borbi protiv crvenila i prištića. Vrlo ga je jednostavno napraviti. Potrebno je iscijediti jednu naranču i dodati joj glinu. Osim zelene, možete koristiti i crnu ili bijelu glinu jer je svaka od njih dobra za kožu, no zelena je najučinkovitija za uklanjanje prištića jer osim ostalih minerala sadrži i cink koji je dobar za problematične koža. Limunska kiselina koju također sadrži dobra je za masnu kožu.

Preporuča se staviti preko takvih maski folija i pričekajte oko pola sata prije pranja toplom vodom i nanošenja lagane kreme. Budući da sok od naranče sužava pore, može se nanositi na lice bez miješanja s glinom. Nakon 15-ak minuta treba ga isprati hladnom vodom, što također utječe na sužavanje pora. Sok od naranče sprječava pojavu kožnih infekcija, potiče proizvodnju elastina i tako odgađa pojavu dubokih bora.

Preporuča se i masaža lica narančinom korom jer utječe na uklanjanje tamnih mrlja. Također, dobro je zamrznuti čisti sok od naranče i tretirati kožu lica kockicama leda.

Piling za tijelo

Pulpa naranče također se može koristiti za izradu pilinga za lice kod kuće. Za osjetljivu kožu preporučljivo je pomiješati sok s pulpom, šećerom ili kavom. Piling se ne smije koristiti više od jednom tjedno, a nakon pranja vodom potrebno je nanijeti hidratantnu kremu.

Lako je napraviti piling za tijelo s narančinom korom kao sastojkom. Potrebno vam je pola šalice bademovog ili kokosovog ulja, kao i pola šalice morske soli. U staklenku s ovim sastojcima dodajte žlicu naribane kore ove voćke i koristite piling prije tuširanja najviše dva puta tjedno.

Kako očistiti kuću uz pomoć naranče?

Komercijalna sredstva za čišćenje mogu se zamijeniti potpuno prirodnom mješavinom alkoholnog octa i narančine kore. Osim što su oba sastojka cjenovno izuzetno pristupačna, njihovom upotrebom brinemo o okolišu.

Narančine kore stavite u staklenku i prelijte octom. Potrebno je dva tjedna da proizvod bude spreman za čišćenje hladnjaka, pećnice i uklanjanje kamenca. Dok stoji u hladnjaku, smjesu je poželjno povremeno promiješati, nakon dva do tri tjedna procijediti i uliti u bočicu s raspršivačem. Alkoholni ocat nije sredstvo za dezinfekciju, ali se uspješno bori protiv mrlja i prljavštine.

Narančinom korom možete očistiti i sudoper. Dno sudopera treba posuti dovoljnom količinom soli, naribati narančinom korom i isprati toplom vodom. Osim alkoholnog octa, narančinu koru možete preliti i običnom vodom, prokuhati i potom ostaviti da kuha još 15 minuta na laganoj vatri. Za litru vode potrebno je 10 kora naranče. Ovom mješavinom možete očistiti kuhinju i drvene površine. Također, bijeli dio narančine kore može se koristiti za poliranje drvenog namještaja.

Naranča protiv neugodnih mirisa

Miris naranče je opuštajući, a može se koristiti i za neutraliziranje određenih neugodnih mirisa. Kako se iz vaše kante za smeće ne bi širio neugodan miris, na dno vreće za smeće stavite korice naranče i više nećete imati tog problema.

Kako bi kuća uvijek ugodno mirisala, mljevene, prethodno u pećnici osušene kore naranče možete usuti u platnene vrećice. Možete ih postaviti u ormare, kao iu kutove soba. Narančinu koru, bez sušenja u pećnici, možete koristiti i za uklanjanje neugodnih mirisa s obuće. Koru samo treba staviti u platneni smotuljak i ostaviti da stoji u cipelama preko noći.

Opća dobrobit

Svakodnevna konzumacija ovog citrusa pridonijet će ljepoti i zdravlju vaše kože i tijela, a njegov osvježavajući miris djelovat će opuštajuće na osjetila, a time i na psihičku napetost. Potrošit ćete manje novca na skupe preparate, a pomoći ćete i prirodi izbacivanjem upotrebe kupovnih sredstava za čišćenje kućanstva.