Nova istraživanja sugerišu da različite vrste vježbanja, umjesto 10.000 koraka, mogu imati slične učinke na gubitak težine, produljenje životnog vijeka i smanjenje rizika od srčanih oboljenja. U četverogodišnjem istraživanju su sudjelovali […]
Objava Što je bolje za mršavljenje: 30 minuta trčanja ili 10.000 koraka prvi put se pojavila na City Magazine.
Izvor: ( citymagazine.danas.rs / Izvor.ba )