Strah od debljanja mnoge sprječava da uživaju u američkim palačinkama, ali s ovim receptom nema potrebe za strahom.
U nastavku pročitajte jednostavan, ukusan i brz recept za američke palačinke koje možete napraviti kada vam se jede nešto slatko, a pratite dijetu.
– kokosovo ulje.
Ovsene pahuljice sameljite u blenderu dok ne postanu brašno, zatim pomiješajte sa svim suhim sastojcima, dodajte ostale, pri čemu izgnječite bananu.
Kada dobijete gušću smjesu, spremna je za pečenje.
Zagrijan tiganj premažite kokosovim uljem, sipajte smjesu i pržite palačinke s obje strane.
Kada su gotove, poslužite ih s džemom, crnom čokoladom ili proteinskim pudingom.
Izvor: ( aloonline.ba / Izvor.ba )