Nedavno istraživanje sa Državnog sveučilišta Oregon otkrilo je da čak i male količine fizičke aktivnosti – čak i postepeno povećanje za minutu ili dvije do ukupno 30 minuta dnevno – mogu […]
Ovaj članak se bavi istraživanjem koje pokazuje da hodanje uz stepenice može imati isti učinak kao odlazak u teretanu, ali postoje određene nijanse koje treba uzeti u obzir.
Izvor: ( citymagazine.danas.rs / Izvor.ba )
