Bolesti štitne žlijezde su u porastu, a sa ovim zdravstvenim problemom često se susreću vrlo mladi ljudi. Ima oblik leptira i nalazi se na prednjem dijelu vrata, ispod Adamove jabučice, duž prednjeg dijela dušnika. Kada je normalne veličine – nije opipljiva.
On luči nekoliko hormona, od kojih svaki ima svoju specifičnu ulogu u tijelu.
Hormoni štitne žlijezde su:
Oni utiču na brojne procese u organizmu: metabolizam, rast, razvoj, rad srca, spolnu funkciju kod oba spola, održavanje trudnoće, nivo glukoze u krvi, tjelesnu temperaturu i metabolizam kalcijuma.
Poremećaji u radu štitne žlijezde su sve češći. Ova veoma važna žlijezda, koja se nalazi u dnu vrata, proizvodi hormone koji utiču na brojne sisteme u tijelu, pa smetnje u njenom radu izazivaju različite probleme.
Neke od bolesti štitne žlijezde su:
To što se sve češće, posebno mladi ljudi, suočavaju sa jednom od ovih dijagnoza zabrinjava ljekare, a uzrok uglavnom nalaze u savremenom načinu života koji je nevjerovatno stresan.
Dijetetičarka Moli Hembre ističe da hrana koju jedemo može imati veliki uticaj na štitnu žlijezdu, tj. štitne žijlezde ili štitne žlijezde, a ono što mnogi ljudi ne znaju je da je jedna vrsta hrane najgora za ljude koji imaju ovaj zdravstveni problem.
Namirnice koje bi, prema riječima dijetetičara, trebalo da izbjegavate ako imate problema sa štitnom žlijezdom su one koje sadrže goitrogene.
Goitrogeni su namirnice koje sadrže supstancu goitrin, koja utiče na sintezu tiroidnih hormona, uz nedostatak joda“, objašnjava Hembri.
Ona navodi da su namirnice koje sadrže ove materije sirove biljke iz porodice krstaša, kao što su brokoli, karfiol, kupus, ali se ne preporučuje ni soja ni proso. Dobra stvar je, međutim, što većinu ovih namirnica ne morate potpuno izbaciti iz ishrane, već ih konzumirajte umjereno, ali samo ako ih ovako pripremate. Zagrijte ih da biste izbjegli negativne efekte koje mogu imati na štitnu žlijezdu.
-Zagrijavanje povrća krstaša eliminiše njihovu goitrogenu aktivnost. A ako jedete nekuhano povrće iz ove porodice i soju umereno, to ne predstavlja posebnu opasnost po zdravlje štitne žlijezde. Međutim, većina dijetetičara savetuje da proso potpuno eliminišete iz ishrane”, pojašnjava dijetetičarka Hembri.
OVA HRANA RAZARA ŠTITNU ŽLIJEZDU, A JEDEMO JE KAO DA IM ŽIVOT ZAVISI OD NJE first appeared on Hayat.ba.